孩子就要入园了
家长心情很是复杂:“我的孩子那么小,离开妈妈肯定很伤心”“孩子在家从来都是衣来伸手,饭来张口,到了幼儿园该怎么办呢?”……
担心解决不了问题,从现在开始,家长就要着手给孩子做入园准备了。用两周的时间,加大对孩子生活技能和习惯的培养。希望家长朋友们积极行动起来,协助BKIK做好孩子入园前准备,同时也可避免幼儿的分离焦虑症。
提前做准备
才能减少入园后“一月一病”
小朋友入幼儿园前,2-3年的时间都是和家人在一起,吃喝玩乐在家里,肠胃已适应家中的饮食习惯。3岁,突然要和老师以及陌生的小朋友相处,突然要在陌生的环境里吃饭喝水睡午觉,那种变化对于小宝贝还是非常巨大的。陌生的环境,陌生的人,就算是大人也会紧张焦虑,何况是孩子呢?小小年纪本来就心理脆弱,加上环境和饮食的突变就容易生病。即使是已经上过一两年幼儿园的宝贝,在经历暑期过后再回到幼儿园依旧会出现类似的情况。
“一月一病”主要是指幼儿交叉感染、情绪焦虑、饮食习惯改变而导致的小毛病。尽快培养孩子符合幼儿园的生活技能和习惯,可以让孩子入园后做最少的改变,让入园前后的生活轻松衔接,使宝贝有足够的精气神适应幼儿园的新生活,利于宝贝有好心情,也益于减少秋季入幼儿园后的“一月一病”,帮助幼儿逐步提高自身免疫力。
给孩子做好心理准备
1
熟悉环境,减少焦虑
可以经常带孩子到家附近的幼儿园或者已经确定未来要去的幼儿园里参观,观看别的小朋友做早操、玩游戏。让孩子知道每个小朋友都要上幼儿园,那是一个美丽、好玩、快乐的地方。而不是在没有任何准备的情况下,突然把孩子送进幼儿园去。
如果有条件,可以让孩子在要上的幼儿园上几次亲子课,再过度到适应课(一到两小时孩子和独立上课),甚至暑期提前让孩子入园,都是可以的。让孩子提前熟悉幼儿园环境,增加与老师间的熟悉程度和亲近感,而不是到九月了跟其他孩子一起扎堆去幼儿园哭泣。
2
积极引导,不做消极的心理暗示
比如:“不听话,就送你去幼儿园”,“再调皮,就在幼儿园别回家了”……其实,入园前家长应说一些鼓励的话,例如:“幼儿园里有很多小朋友,去和小朋友一起玩耍好不好?”“幼儿园老师讲故事特别好听,你一定会喜欢的”“老师像妈妈一样,喜欢你,照顾你的”……这样的鼓励对孩子有很积极的作用。
培养与幼儿园匹配的饮食生活习惯
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培养宝贝自己吃饭
尽量不给孩子喂饭鼓励孩子自己吃。孩子自己吃饭,吃得好时,要及时奖励或肯定;如果吃饭过慢,可以用竞赛的方式逐步限定他吃饭的时间,还可以一次少盛一点饭,吃完了再添,这样让孩子在吃完后享受一种成就感。
2
让宝贝学习自己喝水
锻炼宝贝自己拿水杯喝水。经常看到3-4岁小朋友喝水还是妈妈或者姥姥给举着杯子。幼儿园没有人帮忙,他可能就喝会很少,喝水少容易生病哟。
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入厕训练
孩子在家里一般穿的衣物较少,尽量锻炼孩子可以自己脱、提裤子。如果家中是男宝宝,家长要锻炼小男生正确解小便的姿势;如果家长是女宝宝,家长要让孩子养成小便后用纸巾的习惯。同时也要培养养成便后洗手的好习惯。
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与幼儿园相同的作息时间
家长需要在和老师沟通的过程中,了解宝宝未来在幼儿园的作息时间安排,什么时候午睡,早上几点起来,晚上什么时候睡觉,然后尝试在家里根据幼儿园的作息时间来逐渐调整宝宝的作息习惯。
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